点球大战

如果在加时赛结束后比分仍然是平局，比赛将进入点球大战阶段。点球大战是通过每队轮流进行点球来确定胜者的方式。每队将派出5名球员进行点球，如果在这5轮内有一支球队领先对手，比赛将结束。如果在这5轮后比分仍然平局，将继续进行额外的点球直到决出胜负。

加时赛

加时赛是在常规时间结束后进行的两个15分钟的额外时间。在加时赛中，如果任何一支球队得分，比赛将立即结束，得分球队将被视为胜利者。

建议

对于球队来说，避免比赛陷入加时赛和点球大战阶段是最好的选择。因此，在比赛中尽可能争取在常规时间内取得进球是非常重要的。球队在备战阶段也应该加强点球训练，以提高在点球大战中的表现。

在欧洲杯比赛中，如果比赛结束时双方球队的比分是0-0，那么比赛将会进入加时赛和点球大战的阶段，直到决出胜负。