制定SMART目标和培养积极心态是实现成为乒乓球冠军的关键策略。这个策略之所以有效,是因为它帮助你明确目标、规划路径、保持动力、应对挑战。为什么这是一个好策略:明确目标:SMART目标确保目标具体、...
萱镧 466 0 2024-07-14